🌟 婴儿期（0-1岁）：
- 🚫 避免强光直射，保护宝贝眼睛。
- 🌞 享受自然光，促进视觉发展。
🐣 幼儿期（1-3岁）：
- 📺 限制屏幕时间，每天仅15分钟。
- 🏞️ 多户外玩耍，锻炼远距离视力。
🎒 学龄前期（3-6岁）：
- 📚 培养良好阅读姿势，保持30厘米阅读距离。
- 🕒 "20-20-20"规则，每20分钟远眺20秒。
📖 学龄期（6-12岁）：
- 🖋️ 学习正确书写姿势，保持"一尺一拳一寸"。
- 💡 确保充足照明，避免暗光阅读。
AI智能变焦镜到底是个什么玩意？？？
智能变焦镜有必要买吗？
【视力告急】这些信号说明你的视力正在受损
不是，我还以为骗人的呢...
完了 因为近视我的空军梦破碎了😭😭😭
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